一、伦巴前10个是铜牌，前17个是银牌，其它是金牌1基本步BasicMovement；2走步Walks；3扇形Fan；4臂下转；5曲棍步HockeyStick；6手接办HandToHand；7原地转SpotTurn；8纽约步左NewYork；9纽约步右NewYork；10库克拉恰Cucarachas；11手中轉AAlemana(A)；12古巴摇滚CubanR...
拉丁舞
技巧
一、简略乐理常识1、拍子：形成音乐的最小单元2、拍节：盘算音乐速度的单元3、节奏(Timing)：每小节奏子间的速度与轻重（1）速度：慢快很快（2）轻重：重次重轻4、乐句：每两小节为一乐句5、乐段：一般每八小节为一乐段6、旋律：乐句或乐段中拍子的法则性变化7、质感：每个拍子的明晰度8、休止音：拍子的霎时停息9、切音：很快的拍子，拉丁音乐的特点之一，每个基本拍...
我们每个人都有练舞的阅历，每个舞者每天都离不开练舞，那么，怎样练舞能到达最佳后果呢？1、首先，练舞的情况要好，要有流利的空气，在呼吸不畅的状况下，请先休息半晌后再决议能否持续。2、初学者，每每都很急功近利，请各人记着，不要过于猖狂，扭腰过猛，以致于伤了软弱的腰部。应在觉得温馨的范畴内活动腰部，不然你回家还得倒在周林频谱仪旁边烤电半小时。3、拉丁热情庞大，许多...
1、形体精美：正处于疾速成长发育时代的孩子，经过舞蹈培训(如挺胸、仰面、收腹)能使他们站得直，形体精美，且能改正驼背、端肩等形体问题。舞蹈培训增进少年儿童的成长发育。据统计考察，一样性别同年龄的儿童，参与舞蹈训练的比不参与舞蹈训练的，身高均匀要高4--8厘米。2、举措调解：舞蹈需责备身各部位的共同，经过音乐与舞蹈举措的谐和告竣举措调解性的训练，而且使孩子更有...
舞蹈，是女人生成的肢体言语。爱跳舞的女人，永久不会寥寂。音乐响起，或遥远，或明快，或缱绻，或荡漾，爱跳舞的女人不由自立踮起脚，扭起腰，甩起手，端倪间睥睨凝眸，随音乐节奏波涛崎岖悠然若醉。脚步的挪移带动动手臂的摇晃，伸展着素日里拘促的身肢，纵情地舞动，纵情地享用伸展带来的愉悦。爱跳舞的女人，走在路上也有一种特殊的美。她们的脚步像腾跃的琴键，谐和的节奏中富有轻柔...
看到这么的一句话：伦巴是一种最能表达恋情的舞蹈，在舞蹈之后，地板上会留下被爱灼伤的陈迹。震动得变本加厉，谁有如许子的感悟，可以把伦巴这支舞的精力一语中的。不由想起了另外一句话：摩登舞是爱人，拉丁舞是恋人。屏住了呼吸，同时会意一笑。年青的时候，老是会偏幸拉丁舞。爱它的璇旎，爱它的豪放热闹，爱它的不即不离，爱它的缱绻悱恻……但是在阅历沧桑后，有许多人才清楚摩登舞...
牛仔舞在拉丁美洲舞中是汗青最年青的舞蹈，发祥自美国，经过膝盖，腿脚，臀部来表达舞蹈的特征，应用追并步的技巧表达牛仔舞也是十分重要。追并步能够踢脚、甩脚，正常追并步，转动等方法表达。转动是另一重要的项目，转动有除了舞蹈时舞伴间相互互绕舞蹈外，舞者还须知晓个人的转动技巧，以本身肢体来出现舆应用出转动技巧。现今兢赛型的牛仔舞中，遭到另一型”摆荡型'捷舞的影...
拉丁舞中女士老是处于旋转的形态，很轻易发生眩晕感，紧接着能够赶不上节奏，而拉丁舞中一切步调的变更都是以女士旋转为根底。因而女士的旋转功力，就很重要。这里探讨几种旋转的方法。一、低位旋转将膝盖略蹲，重心略沉，但也就只是和竖立时的重心低两三厘米罢了，膝盖不可过弯。身体上半身为一体带动全身旋转，留意留头，头被身体旋转而带动。跟着旋转而身体竖立起来，转动一圈后落地时...
拉丁舞的旋转是一个综合才能比拟高而且有难度的问题，在任何舞蹈中都离不开的。固然旋转有诸多的旋转，下面就拉丁舞常用的旋转在训练中要留意的1、身体的垂直度。即脊椎、尾椎与颈椎构成一条直线，不只是在起位，还要在转动的进程中不断坚持。这种垂直贯串一直，为了更好的坚持垂直，你能够改变思想，不要以为是在旋转，你能够以为你是在长高。2、身体的紧凑度。在转动中，身体必定要收...
在进修拉丁舞的进程中，根底是最重要的，那就好象是大树的根，而技术和技巧则像树枝。我们先要有基础，而后才干在这个根底上抽芽，终极枝叶茂盛。在拉丁舞的进修进程中是需求遵照一个特定的顺序的，经过这个顺序，凭舞者的尽力，终极就能走上一条胜利之路。沿不同途径能够告竣不同目的，这就如同沿不同的树枝摘取到不同颜色的花朵。从老师的角度来说，每一个舞蹈的基础，按我的总结就是三...