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林仪丽

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  • 足球基本技术动作———接球

    足球
    接球是指运发动有目标地用身体的公道部位把运转中的球接下去，把持在所需求的范畴内，以便更好地连接下一个技术举措。接球是为下一个举措效劳的，接球质量的优劣直接影响下一个举措的顺遂实现。竞赛中来球性子、形态不同，因此接球应依据不同状况，采取不同的举措办法。（一）技术举措要领接球的办法有多种，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接...
    2022/04/09
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  • 短线禅休类自驾游线路介绍

    自驾游
    短线禅休类自驾游线路引见【1】浮生偷闲，别样天国——杭州埋头游必驾来由：杭州曾是马可波罗笔下“世界上最漂亮华贵之城”。纵使千年时间让这里发作天翻地覆的变化，原初的悠然与安静照旧在。如安在越来越近似的都会表面之下，去探寻和发明这种安逸？请让坐上你的爱驾，向杭州深处进发。自驾道路：上海、西溪湿地、龙井村【2】海天佛国，自由普陀——自驾普陀山必驾来由：没有什么处所...
    2022/04/03
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  • 赛艇的技术之三——划水深度

    赛艇
    坚持桨叶公道的划水深度桨叶在水中的公道深度，是保证拉浆时桨叶在水中的结实支点，有用发扬划水后果，对船发生“行进动力”的条件条件。有了桨叶公道的划水深度，上述第一（划水角、幅度）和第二（三大肌群调解使劲）条件有实践意思。赛艇桨叶的划水深度是由桨叶对水的前倾角度和拉浆使劲的道路以及出水技术的准确与否三大首要要素形成的。要处理桨叶划水的公道深度，首先要把船、浆调好...
    2022/04/03
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  • 初学长笛的几个误区

    长笛
    关于大局部初学长笛者来说，怎样能尽快把握基本的演奏要领，吹奏出简略的乐曲，生怕是他们最关怀的问题。在如许一种急迫的心境下，许多人匆促地入了门，却由于根底局部还存在了解上的误区，影响到后面的进修。如许的一些误区从一个方面来说，大大障碍了我们的进修进程，从另一方面来说，对我们的身体更形成了不用要的担负，直接影响到安康。因此，在这里，我想把这些了解误区总结一下。一...
    2022/03/21
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  • 初学应该选择什么笛子？

    笛子
    去乐器店或文具店都可买到比拟正途的厂家生产的笛子,最低10元左右,不管是学着玩仍是专业入门,10元左右的笛子充足了,要害挑音准、吹的时候费劲不费劲、高音上不上的去、另有音色。音色触及笛膜贴得好不好，笛子能够，然而笛膜贴不好，音色也很不好，因此你最好找专业教师陪你去挑，专业的人吹吹就晓得笛子好不好。不要科学价钱，廉价笛子也能挑出不错的，固然一定比不上贵的里面好...
    2022/03/19
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  • 软笔书法入门技巧与方法

    书法
    软笔能够全体的去练比毛笔相对轻易毛笔想练好就要从笔画一笔一笔的练。下面是小编为各人带来的软笔书法入门技巧与办法。握笔姿态最重要这里首要讲的是“五指执笔法”，“五指执笔法”是用右手五个手指全派上用处，用“按、压、钩、顶、抵“的办法把笔执稳，使手指各司其职。详细的握笔办法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆身的一方，大拇指处于略水平的横向形态。食指的第一节或与第二节的...
    2022/03/16
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  • 国际象棋的王车易位

    国际象棋
    国际象棋的王，其英文称号是KING，即“天子”的意思。王的走法虽然每步只能走一格（王车易位除外），但是比起象棋中的将（帅）而言，虽然都是“一国之王”，作用却大年夜许多。其一是除能直走横走以外，多一种斜走的功用。其二是不像将（帅）那样受“九宫”的约束，只有不走入对方剂力的攻打范畴内，王能够不受地区制约，在棋盘上“满天飞”。“王车易位”，简称“易位”，是王与车的...
    2022/03/08
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  • 奇⽯的特性

    奇石
    奇⽯拥有⾃然美、唯⼀美、持久美三个特征。1、⾃然美（自然性）：奇⽯之美（形、质、⾊、纹、韵；瘦、漏、透、绉综合构成的美感）是⼤⾃然变化与活动的杰作，不以⼈的意志为转移。2、唯-美（单⼀性）：任⼀块奇⽯在⾃然界（包含⼈类⾃⾝）都是独⼀⽆⼆的。恣意两块不克不及“完全⼀致“的。更不克不及再写、再画、再造、再⽣。3、持久美（永世性）：-块奇⽯存在的汗青，相对⼈类艺术...
    2022/02/27
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  • 如何鉴别造假的青铜器

    青铜器
    商代初期的青铜器是不必垫片的，这与其时锻造工艺的不兴旺有关。但编造的青铜器，也是不会有垫片陈迹的。另有些作伪者，在真器刻上铭文或斑纹，却恰好刻在垫片上，如许的画蛇添足是不乏其例的。在青铜器的辨别中，除了锻造技术和器物外型两方面之外，另有一个重要的环节不可无视，这就是纹饰图案的辨别。纹饰图案是青铜器的一大特征。它比器物外型愈加庞杂多变，并且内容丰厚，制造精巧，...
    2022/02/25
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  • 花样滑冰的起源与发展

    滑冰
    把戏溜冰是世界上比拟盛行的一项体育活动。该项活动拥有很强的竞技性和欣赏性。跟着科技的不时提高，把戏溜冰的冰刀鞋和举措也在不时地发作着变化。来源把戏溜冰活动来源于18世纪的英国，后来接踵在德国、美国、加拿大等西欧国家迅速展开。在美国，有名芭蕾舞扮演艺术家杰克逊·海因斯别具一格地把溜冰活动与舞蹈艺术融为一体，付与把戏溜冰新的相貌。1863年，杰克逊·海因斯到达欧...
    2022/01/27
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  • 新手收藏根雕如何入门？

    根雕
    传统根雕是用手工做，比方锉刀，如今许多根雕老师基本上都用电开工具来做，应用这些电开工具不影响作品价值。然而，如今市道上流畅的机械化偷工减料的产物实践上是应用了拷模，就像配钥匙一样，那只是产物而非艺术品，加上一般根雕都是民间老师雕的，艺术价值的确不克不及够到达雕塑家的高度，这类作品没什么珍藏价值。因此，珍藏根雕最好仍是抉择一件独自实现的作品。一般人珍藏根雕大约...
    2021/12/31
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  • 古典音乐的快速入门方法

    音乐
    关于刚接触古典音乐的友人而言，一般都市以为过于深邃难明，情愿实验承受，又不知从何动手。许多人以为听古典音乐前应先进修常识，但我以为人类对新事物的准确看法进程永久是从感性到理智，套用一句俗话：不晓得怎样入门？踹门进去就行了！因而本文整顿了一些简略的古典音乐的入门方法，希望关于喜好古典音乐的你有所协助。一、泛听首先要做的是爱好上“听古典音乐”这件事件。音乐软件上...
    2021/12/15
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  • 拉丁舞“四环节”教学模式

    拉丁舞
    拉丁舞的“四环节”教养形式，就是将拉丁舞的“根底训练；基本举措、技术训练；举措组合训练；成套举措的教养”这四个环节准确、公道地有机结合在一同。经过教养实施证实，“四环节”教养形式契合拉丁舞技术课“单人单一举措—单人组合举措—双人组合举措”的教养特色和法则，能协助老师有用进步教养效率和教养质量。一、根底训练是进修拉丁舞的基石“四环节”教养形式中的“根底训练”的...
    2019/12/27
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  • 跳好摩登舞的一点诀窍

    摩登舞
    在跳摩登舞时，一直要以腰为统帅，以上半身在空间的稳固挪移和灵敏幻化式活动为主体，腿的的到位是一个重要的辅佐，跬步不离。同时支持腿和摆动腿在舞蹈进程中不时的帮助上身发明着种种精美的线条。稳固的下盘使上半身更能自若地表示好上半身精美的形体外型。不管什么舞，要身体先向本人要去的方向走，腿再跟到位。身体是先发然后至，而腿是后发而先至。这就是平常怎样走路就怎样跳舞。舞...
    2019/12/27
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  • 国标舞的协调能力训练

    拉丁舞
    调解才能是指身体作用肌群之机遇准确、举措方向及速度适当，均衡稳固且有韵律性。调解才能关于跳好拉丁舞有着十分要害的作用，因此各人要多练习本人的调解才能。一般来说，渐进式的单一练习(由单一肌群或枢纽的活动，演进到多肌群或多枢纽参加的活动)、对称性的变更练习(瓜代采取左右手、身体方向的变更、肢体共同的变更、活动速度的变更、力气大小的变更等)、难度改动的练习等，都是...
    2019/12/26
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  • 摩登舞的气息问题

    摩登舞
    今日说说气味，空谷传声的处理跳摩登舞憋气的问题，这就是叹息法。你很愁闷，深深地、长长地叹一口吻，围城网摇摇提示一句，叹息时最好不要出声响，假如你在摩登舞竞赛或扮演的时候总是叹息，观众或裁判还认为你有天大的委屈呢，这可不是在演《窦娥冤》。你垂直均衡，打好架型，全身只管松开。深吸气，再长长地叹一口吻，你的气就全卸掉了。卸掉气往后，坚持那种身体形态，自然呼吸就行了...
    2019/12/25
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  • 初学者如何选择适合的萨克斯

    萨克斯
    萨克斯被誉为“无可比较的风骚乐器”。正如所说，萨克斯的首要特色是音色美好变化，深厚而宁静，它不但能杰出的吹奏古典乐，爵士乐，也在当代盛行乐中大批运用。因此国内萨克斯喜好者还在急剧添加。那么广阔的萨友面对的一个问题就是假如抉择让本民心仪的一把萨克斯呢？一、初学首选降E中音萨克斯常用萨克斯范例有四种：降E调中音萨克斯，降B调高音萨克斯，降B调次中萨克斯，降E调上...
    2019/12/25
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  • 新手养花入门指南（二）

    养花
    四、成长治理多数花的成长治理是如出一辙的，重要条件必定是透风，而后光照、浇水、施肥跟上就没啥问题了。1、光照不同的种类对光照要求不同。多数草花像矮牵牛、玛格丽特、小玲、蓝目菊、夏菊等都爱好全日照，另外月季、三角梅、朱顶红、多肉也都爱好长时间日照，因此只管多的给它们阳光，它们会还你以绚烂。多数花半日照就够了，比方；蓝雪、白雪、天竺葵。相对来说苦科如花猫、海豚、...
    2019/12/16
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  • 新手养花入门指南（一）

    养花
    一、购置花苗养花首先从买花苗入手，固然你也能够买成花，照顾复花也不错，然而真正的花友仍是爱好从小苗拉扯起。除此之外，各大花草论坛也有花友本人解说本人培养的花苗心经，像陌上、踏花、仙珍（多肉）等。月季---老花匠、蕾爱种苗、清风玫瑰、天狼月季、凯凯月季、喜地园艺等天竺葵---流星家庭园艺、花花饰家草花---花花饰家、花语草堂、飞雪花圃、绿野花踪、花花公主绣球-...
    2019/12/16
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  • 拉丁舞的呼吸技巧

    拉丁舞
    1、呼吸与节奏:人有三种内涵节奏:心跳，脉搏与呼吸。这三种均等的节奏在无时不刻的运作来继续人的性命。在舞蹈中呼吸则是内涵节奏，是它挑起了保持舞蹈的重担。呼吸在舞蹈中就好像人的心脏一样，缺了它就无法展现舞蹈，并且，呼吸这个内涵节奏是需求舞者把持的。这如人的心脏在活动一样，若心脏跳动过快，人就会暴毙，过缓人会供血缺乏。舞蹈活动中必定要掌握好呼吸这个节奏，并要延绵...
    2019/12/05
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  • 跳舞时的呼吸技巧

    拉丁舞
    1、呼吸与节奏:人有三种内涵节奏:心跳，脉搏与呼吸。这三种均等的节奏在无时不刻的运作来继续人的性命。在舞蹈中呼吸则是内涵节奏，是它挑起了保持舞蹈的重担。呼吸在舞蹈中就好像人的心脏一样，缺了它就无法展现舞蹈，并且，呼吸这个内涵节奏是需求舞者把持的。这如人的心脏在活动一样，若心脏跳动过快，人就会暴毙，过缓人会供血缺乏。舞蹈活动中必定要掌握好呼吸这个节奏，并要延绵...
    2019/12/04
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  • 探戈与其他摩登舞不同的鲜明特点

    摩登舞
    与摩登舞的华尔兹、狐步、快步等不同，探戈舞步有以下光鲜的特色：1．两膝弯度大于华尔兹，身体下降比华尔兹约低三至五厘米（两膝仍坚持松懈，不克不及构成下坐姿势），舞步更显沉着有力。2．不必直步、滑步，而是“蟹行猫步”。这是由于探戈常常呈现反身举措，然而不再有摆荡举措。因为采取右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然构成反身举措，从而更轻易构成向左的转动。因此...
    2019/11/21
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