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刘扬

我毕业于北京体育大学运动训练专业 羽毛球专项。本人在羽毛球行...
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羽毛球老师

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  • 篮球入门必练基本功——投篮练习

    篮球
    篮球的训练和竞赛中能够有许多不同的投篮方法，但不论哪种投篮方法，有两点是必需做到的：一、投篮方法第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力气是从脚前掌发动，而后经过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最终力气通报至手指尖将篮球投出。力气的全部通报应当是一个连接调解的进程。第二手臂姿态，应当是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手...
    2022/04/09
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  • 长号演奏有效的训练方法

    长号
    1、调理把位调理把位是长号吹奏技巧课的一项基本内容，首要培育学生把握七个把位的使用技巧。长号首如果在第七把位吹奏最低音降B调的低八度升4，在第六、四、二、一把位吹奏低音降B调低八度的5、6、7和降B调的1，要修业生迟缓地由一贯七推进把位，构成渐趋、平缓的低音变化后果。长号演奏高八度3、5高频率振动的音时，需求渐次吹出高八度1、2，随后进步两个八度，演奏出更高...
    2022/03/21
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  • 双簧管的结构组成

    双簧管
    双簧管的管身由三部份构成，其上有大概20个不同大小的气孔，气孔上装有镀金或镀银的音键，用以掩盖气孔调理音高。整套音键以庞杂的杠杆构造构成，演奏按键时，杠杆组合会按所演奏的音高，主动翻开或封闭所需的气孔。1、按键系统双簧管的按键方法正不时改进，现时的按键系统有：半主动按键系统：把持较困难，演奏A5～C6时需按左手的2ndOctave键；杠杆构造较简略，价格较廉...
    2022/03/20
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  • 初学者如何才能尽快学会吹笛子

    笛子
    1、看视频：先看大师的教养视频；2、预备材料：而后买一根竹笛＋笛膜，提议C调轻易吹响，下载一个C调笛筒音做5的指法图，基本教程书。3、练习基本功：系统练习基本指法、舌头、气味、技巧类、节奏及吹奏，每日练习～2小时。初学者指法用全按作5sao的指法，全按作5的指法：低音5sao六孔全按严；低音6la第一孔翻开右手的无名指；低音7xi第一孔和第二孔翻开；1dao...
    2022/03/18
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  • 油画的技法名词解释

    油画
    每个画都有它的技法名词，油画也不例外。油画技法名词，也能够说是油画技巧的专业名词，我们知晓一下这些名词，相信对各人进修油画都市有所协助。1、挫挫是用油画笔的根部落笔着色的办法，按下笔后稍作，挫动而后提起，如书法的逆锋行笔，苍劲壮实。笔尖与笔根蘸取颜色的差别、按笔的轻重方向不同能发生多种变化和兴趣。2、拍用宽的油画笔或扇形笔蘸色后在画面上极轻拍打的技法称为拍。...
    2022/03/15
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  • 陶瓷器收藏品如何保养？

    瓷器
    陶器珍藏品与瓷器珍藏品在颐养方法上有许多不同，珍藏者必定要依据买瓷网友谊供给陶瓷常识不同的材质来抉择适合的保管方法。陶瓷备受珍藏家们的喜欢，对陶瓷用品的颐养也要做到位，陶器的品种许多，有红陶、灰陶、黑陶、白陶、彩陶、彩绘陶和釉陶等种类。其不通明性、小孔、吸水性的呢过特色让陶瓷珍藏要显得乃至的多。因为陶的抗压强度不高，和瓷器比拟烧制温度偏低，脆而易碎是它的典型...
    2022/02/27
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  • 摄影零基础入门——光线的运动

    摄影
    光芒的应用照片是光与影的艺术产物，将光芒称为拍照的魂魄一点也不为过。要拍摄好照片，就不克不及不把握光芒这个要害的元素。光芒的性子（1）直射光在明朗的天气里，阳光没有经过任何遮挡直接射到被摄者身上，受光的一面就会发生亮堂的影调，不直承受光的一面则会构身分明的暗影，这种光芒称为“直射光”。在“直射光”下，受光面及不受光面会有十分分明的反差，因而轻易发生立体感。当...
    2022/02/04
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  • 皮肤美容的基础知识

    美容
    皮肤由上至下分为三层，表皮层、真皮层和皮下构造。(一)表皮层1、角质层角质层是表皮的最外层，它是表皮的一个重要屏蔽。随皮肤正常的推陈出新，角质层细胞最终会老死掉落。然而，跟着年龄的不时增加，人体的推陈出新才能减缓。因而，老死细胞也会不时沉积，形成皮肤毛糙，没有光芒，乃至有脱皮景象。这时，就要借助抗自在基的护肤品协助肌肤出现柔嫩光亮的形态，避免肌肤提前老化。2...
    2021/12/13
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  • 木工入门电动工具详细介绍之三

    木工
    木工入门工具：气开工具气开工具首如果应用紧缩空气带动气动马达而对外输出动能任务的一种工具。但受限于气源、园地等多种要素，在平常运用并不多见。现在普遍的气开工拥有以下几种。气钻：气钻是一种手持式气开工具，首要用于对金属或许木制构件的钻孔任务。拥有速度快、钻孔精度高、操纵简捷、平安、有用下降劳动强度等特色。同时也可依据不同转速配备不同的附件，将其当风批、刻磨机、...
    2021/12/10
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  • 初写网络小说怎么构思题材

    文学
    初学者创作的第一步，自然是先决议要写什么，也就是题材的抉择。一部文学作品，是相同作者与读者的桥梁，因而，题材的抉择，也需求同时思索到创作层面与市场层面。那么怎样构想题材呢？选题，每每不是有很多题材摆在眼前，只要求抉择此中之一。许多时候，这是一个完全的翻新进程。假如作者一点已有的设法都没有，只是决议要从无到有，创作一部网络小说，那么，他能够从以下几个角度动手去...
    2021/12/09
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  • 表演基础训练 — 信念与真实感

    表演
    扮演艺术的特征之一是演员要把艺术的虚拟创形成为令人服气的艺术实在。但是，扮演上的这种实在，并不像生活中的实在那样是自但是然的呈现，它是与是否把握准确的创作办法联络在一同的。信心与实在感是不可别离的。课程练习看鸽子、放鸽子练习、看电视练习、看火车练习、看球赛练习、扑蝴蝶练习、打电话练习、听音乐、听音响、听谈论练习、品味食物练习、野餐游戏、吃错了的练习、赠予鲜花...
    2021/12/08
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  • 如何短时间内提高羽毛球水平

    羽毛球
    想要在短时间内进步羽毛球水平，往常需求注重一些基本功的训练：1、首先是握拍把握准确的握拍办法，是打好羽毛球的第一步。由于惟有准确的握拍，才干在击球时充沛发扬手指和手腕的作用。2、击球前的预备姿态预备姿态有两种，一种是接发球的姿态(单打和双打），二是球收回后预备击球的姿态。接发球时应当采用两脚前后站的办法，既左脚在前，右脚在后。两脚间隔稍比肩宽，脚跟提起。接发...
    2021/04/13
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  • 谈谈羽毛球基本步法技术

    羽毛球
    步法是羽毛球活动两大基本构成局部之一,它是羽毛球备项技术的根底,是是羽毛球准确击球手段的条件和保证。羽毛球练习者必需从基本步法动手，要抉择合适本身特色的训练办法少手腕。下面就针对不同的训练办法迹行剖析，以使羽毛球练习到达事倍功半的后果。羽毛球是一项技巧性比拟强的活动，要求从事者有纯熟的步法和乖巧的手段。然而作为初学者必需从基本步法动手,增强此项练习，基本步法...
    2021/04/12
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  • 摩登舞如何才能跳活中段

    摩登舞
    摩登舞选手跳的时候，一般都缺少舞蹈所要求的中段力气，但又每每大谈中段力气，只是随声赞同，不知其意。就以摩登舞的迈步来说，开步时，腰部每每是“塌腰”“死腰”，只能依托腿部的力气来带出发体，腰部没有起到首要动力作用。只是当步子迈开的时候，才应用腰部力气来协助推进身体，腰部只是起着一种助举措用，未能起到首要的作用。摩登舞与拉丁舞两者的举措的力气，都是腰不离腿，腰的...
    2019/12/09
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  • 滑冰初学者如何选择冰鞋

    滑冰
    许多进修把戏溜冰的初学者在抉择冰鞋时都市见临如许的问题：冰鞋究竟该怎样选？什么样的冰鞋才合适本人呢？关于初学者而言，选购冰鞋首要思索以下两个方面：一、冰鞋穿起来能否舒适、合脚、包裹性强在选购冰鞋时必定要亲身去试、去感想。穿上后对脚的温馨度和包裹性最好的形态应当是无压力且无漏洞。在鞋码抉择方面，关于初学的小友人，家长要同时思索到孩子脚的生长速度和进修溜冰的进度...
    2019/11/16
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  • 如何能尽快学会钢管舞

    钢管舞
    钢管舞首要分为管下举措和管上技巧，管下举措首如果以钢管为道具实现种种舞蹈举措，这类举措舞者能够用本人柔嫩的身体摆出性感娇媚的撩人舞姿。舞者能够把不同作风的舞蹈交融在钢管舞扮演中，包含拉丁舞，肚皮舞，性感爵士，当代舞，古典舞等等。因此说钢管舞扮演使得扮演者充沛地展现个人魅力和舞蹈功底，钢管舞的进修进程能够让进修者的形体和睦质获得晋升，因此吸引了大量的初学者投入...
    2019/03/13
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老师介绍

我毕业于北京体育大学运动训练专业 羽毛球专项。本人在羽毛球行业有多年的经验，经历了从专业队员到教练的工作转换，在队期间刻苦训练，技术水平较高，深受教练、队友的好评，一直担任队内主力，为队里赢得了众多荣誉。已有多年教练经验，曾在北京各大中小学担任教练，各大羽毛球馆担任成人陪练。教学认真负责，教学方法多样，趣味。

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