咏春拳作为南⽅武术的代表，有着标志性的咏春拳基本⼿法和武术套路，每⼀种⼿法都可攻可守。下⾯为武术喜好者揭秘13个经典的咏春拳基本⼿法。中国咏春拳有超越⼆百年的汗青，来⾃少林，是中国南⽅拳种。咏春拳并不算是⼀个门派，⽽是⼀门传播于民间少数⼈仕⼿中的珍贵武术武学。咏春拳作为典型的南派工夫，其⼿法灵敏多样、独树⼀帜。咏春⾼⼿的双⼿知觉敏锐且变化无常，防卫时密不通风...
咏春
技巧
咏春拳木人桩打法教养中国拳术是中国武术的一局部，咏春拳则是拳术的一种。咏春拳木人桩的打法教养，不断是咏春拳喜好者们所想知晓的。今日我们就来一同知晓咏春拳，知晓咏春拳木人桩打法教养。咏春拳木人桩打法教养黐手之顺序可分为二，曰黐单手和黐双手，黐单手为训练黐手的基本地位，力度与觉得等，待其左右手辨别单黐熟练后，进而以双手互黐，在轮回变化之举措中发生对力点、锐觉等之...
什么是“腰马合一”？有人说腰马合一就是腰与马共同，这是说了等如没说！咏春拳说的腰马合一就是怎样用腰把马的力气转达上身而共同成一个举措，如斯每个举措都能收回最大的力气，在这里二字拑羊马与六合发力的准确十分重要。坊间咏春的四字、八字、倒八字拑羊马，现马、挟马、摊身马，又何能腰马合一呢？有人说咏春用肘[月争]底发力，但其实肘底并不克不及发力，若肘底是指手肘旁的肌肉...
有些咏春强调以柔制刚，实践却是刚毅既无，柔亦缺乏。真正的咏春是刚柔并济，柔可至柔，刚可至刚，由于柔能制刚，刚亦可制柔，但不会柔如风，刚如铁。不克不及够四两拨千斤，而是四两拨一斤，咏春不谈人体不克不及够做的事！咏春拳说“六合发力”，但不是外三合，内三合的六合，那是不明因此的人从别派偷来。六协力不是“念力”，不是内力，而是令人诧异，但彻底科学的力。但恕我在这里临...
咏春拳重视“力从地起”，“腰马合一”，马的重要性是怎样强调也不够的。但咏春门人的马步却大多禁绝确，是咏春拳术论语云：：“十个咏春，九个坏马。”可见其出错之多，那就让我先来谈一下咏春马！家喻户晓，咏春拳正身坐马时是站“二字拑羊马”，那何谓二字拑羊马？怎样才是准确的二字拑羊马？“马”起源自古代驰拼疆场的马队，将士们赴汤蹈火无论是闪避或追击敌人，都倚靠坐下的战马，...
咏春拳根底练习一、转马用脚板转，要钳住，加上手段练习，如披肘等等。二、进马擦着地而进不擦也行，重心在后脚，先慢速，再疾速练习。三、退马擦着地而退不擦也行，重心在后脚，先慢速，再疾速练习。四、蛇形手咏春拳的基本手。五、连环拳松开练，打出速度，练到必定水平劲力就会自然出来了，再共同马步练。六、练马力可独脚站马步，练马力。七、抓筷子练指力、腕力、前臂力。八、手感练...
大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势切记（审势指眼法来讲，它是旗开取胜的条件。审势有两个含意，对本人来说是蓄势，对对方来说是乘势。）二桥上势，里帘必争。明动态，知有无，知进退。一拳一掌，一马一步，步要稳；（袭击有三停，一停于肩窝，二停于肘拐，三停于掌根指尖，必需常练“小动机”并要锲而不舍，便可瓜熟蒂落，气随便发。）腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。步法----钩...
小动机1、小动机是咏春拳根底拳法，包容着三大特征：-不用使劲-拥有最刚强而又最省力的招式构造-引导发扬人体的意念力气；2、小动机的练习办法，须分为三个阶段：-首先必需将全身肌肉置于松懈形态，提起精力令脊骨耿直。提肛是要点之一，能令全身构造连为一体。-以轻松情态来练习，待一切招式纯熟之后，则不用再分神来要求招式能否准确，只要以意念来推进每一招式，不可用肌肉力气...
咏春拳之马步马步，是练工夫最重要的根底，种种拳术对马步的举措要求有所不同，作用也不相似。短打拳术的马步有：外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳，三角（藏三脚）钳阳马、吊提马、单蝶马、双蝶马等。外钳阳马：左脚在前，右脚在从，站成不丁不八；左膝枢纽向外相互扭旋，使骯枢纽骨头向后移靠，右膝枢纽向外扭旋，使髅骨向前移靠，两膝枢纽的力互相拉开，两髅枢纽成相夹，右脚占三分力，左...
一、全体任何拳术都有其富有特性的肢体表示情势，但任何拳术的终纵目标都是一样的，那就是求得全体，全体的力气和全体的调解及全体的挪动。而为了到达这一目标的一切功法和招势，都是渡河之舟，是在到达全体后必须求舍弃的东西。说到这里，需要强调的一点是，虽然你很轻易的了解了情势与内容的关系，然而你却不克不及因而就不注重情势，认为能够经过某种途径来直達内容，从而省却情势的练...