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安蓓蓓

大家好,我是来自西安猫小萌舞蹈的老师,多年来从事舞蹈健身教学...
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  • 肚皮舞
    肚皮舞能够有用地收紧全身线条,减去手臂、臀部大腿的赘肉,假如你把握了基木的舞步,比方葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步式等,再经过锻练的指点和本人的练习,基本上能自我实现一套肚皮舞举措。一、圆润臀部训练目标:圆鼓鼓的屁股才干撐得出裤子的线条,上有蜂腰,下有纤腿,练出最诱人的女人曲线。举措要领:将留意力集中在臀部,双腿并拢,大腿微屈,将重心放鄙人半身,坚持腰部...
    2021/05/19

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个人介绍

大家好,我是来自西安猫小萌舞蹈的老师,多年来从事舞蹈健身教学工作。自创办猫小萌舞蹈工作室以来,很感谢大家的支持与厚爱。希望可以结交更多的有缘的朋友一起。健康快乐的锻炼学习舞蹈。本人主要从事成人少儿舞蹈的教学工作至今已有6年时间,主教肚皮舞,民族舞,古典舞,芭蕾形体。工作室另外还有爵士舞,拉丁舞课程。同时也在做肚皮舞,爵士舞的教练培训。欢迎大家联系18700890871.同时我们大家可以多沟通学习共同进步。

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