“音乐是舞蹈魂魄”的教条令许多的舞蹈者深信：了解好音乐才会跳更好的舞蹈。但在出色的两天讲座中，汉斯教师以最简略却逆传统思想来描绘诸如狐步舞的“羽毛步”节奏是“快快慢”，而不是平日各人熟习的“慢快快”！各人在上课时都听过教师讲狐步的节奏，比方下面这段视频：“怎样啦？莫非我们都学错了？”浩繁学生的怀疑也使汉斯教师早已胸中有数地阐述：舞蹈的技术运用没有分“对”与“...
摩登舞
技巧
1、形体线条的美感，形体重心的垂直，从头至尾要有腰部上提的力感；2、要提起胸腔，压下肩胛骨，要觉得胸腔向上，肩胛骨向下，两臂膀向外延长；3、上身重心前移的引导，依附于支持足后腰前顶的力感，上身重心后移的引导，依附于支持足前腰的上提和挪动足后腰的力感；4、上身重心分量疾速下降，腰部的力感坚持上提，一点都不克不及松；5、当支持足蹬地板推力时，腰力同时在推进；6、...
华尔兹考究柔韧性，刚柔并济，快慢并施，柔中带刚，刚中带软。高水平要到达松、飘、高的地步，松最重要，要有松，才有弹劲。松有下列的目标：减缓冲力、从新调整动身、积蓄能量、集中火力，添加弹劲、改动行进方向。有松就不会冲，有弹就会轻快如飞，松弹结合才会有飘的觉得。舞蹈要进修自但是然的方法，跳华尔兹两方不调解就无法均衡，就会毁坏姿态，无法制作美感。华尔兹为圆的活动，强...
摩登舞是经过双人形体活动表达感情的一门艺术；有道是眼睛是心灵的窗户。而眼睛关于摩登舞中的静态美与动态美效应更是要害了。近年来我在观赏世界各人的摩登舞录像中，越来越觉得眼睛对舞美的影响至关重要，特殊是舞艺几近不分高低时，眼睛、架型效应则更凸显出来。尤其观赏探戈，首要就是观看眼睛了。舞是形体艺术，某种意思说，跳摩登舞就是跳架形的静态与动态的美感。而现在关于架形的...
跳摩登舞刚入门，从觉得上它是用脚来跳的。而在进修进程中，也是从一步一个足迹入手，从脚上去感想跳舞的节奏，从脚上去感想跳舞的兴趣，总而言之脑海里想的是脚。摩登舞把戏套路，假如没有脚下工夫，连步也走不出来，莫说要用身体跳出来。因而，初期的练习，每每不作它想，只是一心一意地把工夫放在脚上。没有脚下基本功，跟本谈不上跳舞。而要想初步把握跳舞的办法，任何舞者都十分重视...
把重心放到肩胛骨下，去领会腰跨发力的办法。你领会到了吗？许多人发力很呆板，乃至原地发力，没有流利性，缘因就是发力的办法有问题，乃至有些教师也不可，好为人师的人许多，真正有领会的人不多。流利的问题，是会不会跳舞的问题。是业餘跳法与专业跳法的问题。这是个很过细的问题，每一个举措都有规范，重新到脚都有要求，以右转步为例，就有许多的要领，真正跳好的人不多.有人跳了几...
马克斯-希尔顿和凯伦在黑池讲习中曾谈到摩登舞的手臂使劲问题，他们说：“完满的架子在维也纳华尔兹中是十分重要的，不然在高速中将无法暗藏，男士左手与女士右手的接触点，若我们给它的使劲气宇评分，可给9~10/10，它是相对的力气（指张力），而不是挤压，男士的右手与女士左腋下的接触点必需与另一侧相等，也是9~10/10，若一侧降到5，另一侧也须相对下降到5，这才干均...
我们晓得，精美的舞蹈都必需经过详细的举措来展示，那种把人为的、自作主意的、不自愿的、坏习气发生的等等详细的过错举措，且带进舞蹈中的做法，人们晓得并一定地以为是站不住脚的，行动上也是不可取的，但确实有不同水平川在每一个舞蹈人的身上发作着。下面我们就重新到脚来说说这些过错吧：十六、软度年青时的软度还能够，能够是跟着年龄的增加，本钱吃光了，增强软开度训练，就要受苦...
我们晓得，精美的舞蹈都必需经过详细的举措来展示，那种把人为的、自作主意的、不自愿的、坏习气发生的等等详细的过错举措，且带进舞蹈中的做法，人们晓得并一定地以为是站不住脚的，行动上也是不可取的，但确实有不同水平川在每一个舞蹈人的身上发作着。下面我们就重新到脚来说说这些过错吧：十一、腿部1、在行进、撤退活动腿行将触地时应当是直的，脚背也是直的，但就是不克不及很好地...
我们晓得，精美的舞蹈都必需经过详细的举措来展示，那种把人为的、自作主意的、不自愿的、坏习气发生的等等详细的过错举措，且带进舞蹈中的做法，人们晓得并一定地以为是站不住脚的，行动上也是不可取的，但确实有不同水平川在每一个舞蹈人的身上发作着。下面我们就重新到脚来说说这些过错吧：七、后背1、没有向前抱圆的趋向，只会僵在那边，从镜子里看，怎样看怎样不舒适；教师说，必定...