摩登舞是一种门槛低，晋升较难的舞蹈；是一种我中有你，你中有我，双人协作的舞蹈；它需求男女舞伴两方的亲密共同，因而舞伴的挑拣尤为重要。如今习舞者中传播着一句话：“找舞伴比找对象还难。”这句话从一个侧面反应了舞伴的可遇而不可求，加之我们这个年龄段的人，从小没有形体、音乐等的专业训练，凭着后天的喜好，男女比例失调，男士就尤为名贵。由此摩登舞界就呈现了一种很普遍的带...
摩登舞
技巧
国标舞是一种无声的言语，它音乐精美入耳，舞之美好动听，是人们在交换思想，抒发情感时最好的方法之一。跟着时期的开展和社会的提高，在我国国标舞已日益成为时髦。越来越多的人们把学跳国标舞作为文娱和活动的一种方法。然而怎样去跳好国标舞？特殊是怎样跳好摩登舞？今日我们将结合20年的学舞阅历，就学好跳好摩登舞谈下本人的感想。因为摩登舞是双人共舞的舞蹈，是肢体言语的艺术，...
国标舞是双人的舞蹈，是一种互相共同的艺术，也就是引导。引导是国标舞基本的话题，我们对事物的研讨，就是要探务实质性的东西，首要矛盾捉住了，其它问题就会水到渠成，纲举才会目张。引导的目标是“合二为一”，就是要使得二个人跳得像一个人似的。一个人惟有一个“脑壳”，我们不需求二郎神的“三头六臂”，假如我们在跳的时候，两个脑壳都在发号司令，一个要东一个要西，那我们就会转...
一、塑造高尚优雅的气质国际规范舞，是当代西方文明的产品，是一种文化涵养的详细表现。男士如同名流一般，风姿洒脱，女士就像淑女一样，举止文雅。当男士着装整齐，步入舞池，优雅地相邀舞伴，举措要沉着得体；女士打扮恰到益处，文静等候。当音乐奏响时，男士和女士互相合作、共同共同，在舞蹈中一直小心慎重维系着一种文质彬彬、进退有节、张弛有度的关系。关于一对一般舞者来说，一曲...
近年来，舞蹈院校国标专业的师生出国粹习深造的时机不少，他们向国外同行，尤其是国际有名的老师学到最新的舞蹈理念和科学的训练办法，这对进步国内选手的水平起到了很大的增进作用。然而有些选手去国外深造进修后，竞赛成果却反而比从前差了，这让人觉得迷惑，惹起了我的沉思。据进修者引见，国外教师强调跳国标舞时要留意举措的自然，形状松开，不克不及有外表的陈迹。于是进修者在练舞...
方步其实是由四个基本步构成的：行进左足并换步、行进右足并换步、撤退左足并换步、撤退右足并换步。这四个基本步虽然简略，想跳好却不是一件轻易的事件，跟着要领体会水平的加深，渐渐的才干找到觉得。在这个舞步中能够训练出跳好华尔兹的许多重要技巧，比方华尔兹的“运步、升降、摆荡、倾斜、反身、横步、活动性，重心的挪动”等等华尔兹的舞蹈觉得，是把握华尔兹的舞蹈作风的很重要的...
在我学舞的进程中，碰到过甲教师教我的舞伴，头先摆这边，而后转那里。到了乙教师教的时候，又酿成头全摆一边不用转。问来由，则说都能够，但思索到舞伴的头转来转去，会影响重心不稳！两教师又要她的头转。丁教师又要依样葫芦！这问题在我心中足足彷徨了好几年，终于在舞界先辈林俊愈教师的阐明之下豁然爽朗。原本女士的头，是依据两人握持的方法及倾斜的方素来决议的。如今我将女士头的...
在摩登舞中，除了手臂与手要坚持准确的均衡外，稳固的挪动也很重要，男士右手臂、手腕、手在女士身上的定位，常被曲解，以下是我们的重点观点：1、摩登舞中完满的衔接是当男士以他的左手握住女土的右手时，男士应当把右手腕内侧靠在女士的左侧腰部。2、与女士的左侧坚持的确的连接，男士右手腕朝上滑入，进入到女士臂窝穿插点，坚持—种完全回升的觉得（留意不可使压力太大，而把女士推...
ReverseFigures左转系列舞步第一组合左转骈退滑轴转、双左转步(5-1)路卡主讲左转系列的入手，我们挑了左转骈退接双左转步这浅易组合，相信各位也会这组步，这属于左转系列的舞步。在探讨上半身与下半身运用之前，我们必需晓得Reverse在英语中的含意，Reverse意思是”向后”，因此当我跳骈退步时，我很留意我上半身的向后，如斯我才不会侵入萝伦的空间，...
NaturalFigures右转系列舞步第一组合右转步、过分旋转步、转锁步(4-1)路卡主讲如今来谈谈当我跳这舞步时，我身体下半身的脚腿部的运作方法。首先重要的知晓是，我们跳每一舞步的一步调划分为：传递重心脚与接纳重心脚两种。当我开步的第三拍时，挪动脚的左脚首先踏到地位上，如斯挪动脚才干接纳身体重心，因此站立左脚的第一个任务是接纳身体重心，第二个任务是传递身...