菜鸟

段修野

舞蹈老师
回答问题0 发表文章1 技术得分0 颜值得分0
中国舞老师

所在城市济宁，面向济宁招生

TA的动态

发表文章

  • 中国舞基础动作的练习

    中国舞
    根底举措的练习1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。留意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。2、肩部练习：双手扶肩，双肩经过向前，向下，向后，向上绕肩。留意脖子往上立，挑腰。3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。留意两肩后夹，两腿夹紧绷直。4、腰部练习：留意呼吸，腰必定要正。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双...
    2021/05/19
    点击查看

回答问题

图片展示

老师介绍

济宁学院大学生舞蹈团团长，山东省青少年舞蹈大赛金牌教师。

关注TA的人
共有 0人关注TA

公告

得分<=100        菜鸟 得分100-500       ;入门
得分500-5000   中级 得分5000-50000  高手
得分>50000     大师
发表文章或回答问题，每获得一个赞增加一分
回答问题 发表文章