在舞蹈中，技术技巧也是舞蹈艺术的一种表示的手腕，是实现舞蹈作品的一局部。技巧举措也已让舞蹈演员在表示一个舞蹈时愈加的生动，描画人物更光鲜和到达添补内容的作用，在现在的舞蹈艺术中已然成为不可或缺的扮演手段。

在舞蹈感情迸发的最要害的时刻用到技术技巧，能够有用的添加舞蹈的吸引力和沾染力，从视觉上愈加的丰厚多彩、漂亮壮观，惹起观众的共识和崇敬，在过后又会使观众耐人寻味。

一样的，技术技巧在当代舞中也是不可短少的。当代舞是为抵御芭蕾而生，它反对传统芭蕾的刻板与肢体的束缚，因此它丢弃芭蕾舞鞋，解脱了舞者的的双脚，解脱了肢体。

因此能够看出首先在穿着受骗代舞的技术技巧训练就与从前舞蹈的技术技巧训练发生了很大的差距，因而舞者在实行当代舞的训练时一般是赤脚训练，穿着以随便、松开为主，解脱了穿着装扮上的约束。能让呼吸带动肢体的表示力，

把肢体，呼吸，感情，技艺等方面融于特定的作风中，才干塑造出完满的舞蹈形象。别的，在当代舞的开展进程中，技巧的练习也分为了地面局部、竖立局部及活动的变化。

有些当代舞的派系还会为了便利生手坚持均衡而运用把杆。但恣意一类特定技术派别，都有依其重要的举措表示而构成其独到的情势作风。

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