（一）当代舞中的气味与肢体表示

关于我们人类来说我们生活、生活、包含我们行动的所有都要靠呼吸来支持，呼吸也是当代舞舞蹈的动力起源。身体的活动要靠气味来带动，在舞蹈举措中有着枢纽的小举措，但也有全身的大肆措。关于当代舞来说，也有着极致的收与极致的放。

首先，极致的收的意思就是把气味收到最小以致于没有，也就是平日所说的屏住呼吸。舞者在把气味收到最小致使于没有的时候，人们所看到的是停止形态，是一个舞蹈举措的定格，也就是一个外型形态。因为人类生理的制约，这个形态无法继续太长时间，舞者在坚持这个形态必准时间后，必定要将气味放出。

一样的，极致的放与极致的收相似，舞者在舞蹈时将气味不时放大抵使于到达极限时，气味无法持续开释，这时舞蹈举措也就到了一个定格形态，也就是静态的外型，气味也抵达了开释的极致，一样因为人类生理的缘因，在必准时间的制约后，气味也要必定的收。总的来说，当代舞气味的极致收放是一种对肢体表示的重要手腕。极致的收与极致的放共同融于舞蹈之中，在舞蹈中一收一放，在收放完之后又迎来了新一轮的收放。

当代舞有着丰厚的举措性，它能够为所欲为地宣泄感情，，它关于自然的崇尚和对古典芭蕾肢体的约束的对抗招致了当代舞拥有独到的举措特色和发力方法。身体的呼吸是当代舞的力气源泉，是举措表示的动力，呼吸使人类的肢体言语不时的实行着晋级、变化和开展。

经过呼吸我们能够在当代舞留下的考虑的泥土里看见或是无尽的挣扎，或是歇斯底里，或是兴致勃勃，让我们在如许的泥土里无尽的遥想和考虑。当代舞呼吸时要留意自我的调理，应做到“吸于腹，呼于鼻，气至胸下沉，肩放下，吸至小腹，小腹收紧、托起，气似乎聚于腰腹间。

呼吸虽在腹、胸间高低运转，但仿佛若隐若现，提而不憋，沉而不堆“的办法。经过气味与举措相结合，负气味一直贯串在肢体举措之间的衔接，能够使舞蹈的韵律变得油滑，让舞者的觉得从内而外的延长，更好的表示舞蹈的张力。

（二）当代舞中的气味与感情表示

跟着我们社会的迅速开展和人们对艺术的盼望和日益需求，对艺术看法的进步，使得艺术品种逐步增多。舞蹈是一门活动的艺术，它是靠肢体来表达它所想表达的所有的，因此它是也用活动的肢体去表示思想情感的。

而关于当代舞来说，最能表现人们内心世界的感情活动的是当代舞所表示出的深入的思想情感和光鲜的作风特点。

从事舞蹈扮演的最低要求是演员要有种种表示的张力和沾染力，现在许多的舞者在舞蹈训练的进程中经过刻苦的尽力都能够到达这个要求。虽然如今曾经有许多舞者具有了这种本质，在舞蹈时单个举措的表示上十分到位，但却无法到达气味的收放自若，在一个完好的舞蹈扮演下去做不到气味连接的觉得。

让观众在视觉上觉得舞者再怎样尽力，他的举措老是不够流利，感情做不到最大，显得十分的陌生。这就是一个待处理的十分要害的问题—气味。在一个完好的舞蹈当中，舞者举措的幅度、舞蹈的是非、感情的开释、舞蹈举措的强度都需求气味去贯串支持和调理，这足以看出气味在舞蹈中的至关重要的地位。

气味关于当代舞来说尤其的重要，当代舞的感情开释十分的丰满，因而关于气味我们要要学汇公道的把持、处置，公道掌握、应用呼吸，并要到达收放自若，而且收放都要到达最大范围，也就是极致。

舞者在舞蹈进程中，假如能公道的把持、处置，公道掌握、应用呼吸，用气味来调整肢体举措的连接性，才干将本人最完满的一面展现出来，将一个舞蹈跳到最好。因而当代舞不克不及没有气味，它在当代舞中也有着独到的地位。

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