中国古典舞基训中的弹跳，在使劲的办法上要求轻、漂，要求活动进程中松紧结合，发力要集中，进程的速度要快，考究“发力在根，使劲在梢”，考究“寸劲”。

在弹跳方面，我们民族的特征也越来越分明，难度越来越大。

1、把原本的民族技巧加以出新和加强难度。

2、加强“身法”性：把地面的身法举措向空中开展。在跳的进程中表示拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。

3、空中的横向转体有了新的开展，这显示了我们民族技巧的特色和技巧性的加强。

4、上下比照，崎岖跌荡，比照光鲜是中国古典舞弹跳的又一特色。

5、由于弹跳技巧的迸发力气，为弹跳技巧庞杂性的开展供给和发明白条件，近年来在弹跳的复合技巧上有了大幅度的开展。

6、在空中变方位也是古典舞腾跃的特色。

7、弹跳和武功技巧相结合。

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