任何一种艺术门类都有其独具的作风、特征，而这种所谓作风特征，也就是中国古典舞这门艺术的韵味特点之地点。中国古典舞训练的总要求就是要环绕着形、神、劲、律实行的全体而系统的训练。它是中国古典舞的韵味特点的凸起表示。

形——指的是形状。它是中国古典舞训练的外表形状特点。除人体共性的舞蹈所需求的竖立形状外，中国古典舞的形状特色是在拧、倾、圆、曲根底上的种种舞姿外型和响应的技术技巧，以及动势进程的展示。

神——民族的韵味、情态和睦质。这是古典舞的内涵。

劲——劲头儿，中国古典舞的使劲办法和节奏特色，轻重缓急，顿挫顿挫，慢和快、松和紧、开与合等等比照的办法，也称做反衬法，中国古典舞所要求的劲头儿，就是我们经常讲的“寸劲儿”，它是中国古典舞特有的使劲办法。

律——韵律及活动法则，平圆、立圆、8字圆是形成中国古典舞动势的精华。留下身、走上身，或许留上身、走下身是中国古典舞的动势法则。欲左先右、欲上先下、闪展腾挪是中国古典舞从形状到内涵的审美要求。

由此决议了形、神、劲、律是中国古典舞训练的四大要素，分开了它们就没有了真正的古典舞精华，也就丢失了中国古典舞本身民族的作风特征及韵味特点，从而其训练的价值及意思也必将无影无踪。

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