一、执笔办法：

硬笔的品种繁多，执笔的办法也不尽相似。铅笔、圆珠笔、具名笔、等硬笔 的执握办法为三指执笔法。详细要求是：右手执笔，大拇指、食指辨别从三个方 向捏住离笔尖3 厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后， 中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指顺次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸成45 度左右。

硬笔执笔要做到“指实掌虚”。指实，才干有用地把持用笔的提按和高低活动，使力从手腕和手指直達笔端。下笔的使劲大小、 行笔的缓疾都是依托 “指实” 来实现的。 掌虚，是要求手掌心要虚而空，笔尖才能够在纸上前后左右活动灵敏 自若。

要做到指实掌虚，首先要“求龙忌凤”，即执笔时拇指和食指之间要弯曲成一个小小的圆环形，像龙的眼睛一样， 而不克不及构成一条细缝， 像传说中凤凰的眼睛。其次，小指与手掌外侧也只管不要过紧按纸面，手与纸的接触面越小越好， 如许运笔会愈加灵敏温馨。执笔时使劲要调解，松紧适合。太紧，写出的笔画每每会呆板、凝滞；太松，则笔画会显得轻佻、柔嫩。固然，详细松紧水平，只能   在长久实施中去渐渐意会。

二、硬笔誊写姿态

了解了执笔办法， 把握了执笔的基本要领后，便要动手誊写。 誊写时除了精气集中之外， 还应当有准确的誊写姿态。 准确的姿态就是要做到 “三正”即头正、身正、手正。誊写时，纸张平铺于桌面，两肘来曲于桌面的弯曲度是45 度左右，两脚自然伸开，胸部距桌面约为15 厘米。无论横写不是竖写，无应使笔尖着纸部位同视野基本坚持垂直。

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