在探戈舞中，我们有较低的重力中央，这十分的重要。我们不让任何摆荡或升降发作。只须发生较低的重力中央，让膝来挪意向前。我们不要采用坐下姿，要采用坐挺姿。身体重心，充满在脚的中央，不要像摆荡舞重心在脚掌上，身体重心安顿在脚的中央。男士脊柱细微的转动，向左边旋转八分之一，脚位摆放将会右脚略微在左脚后，右臀略微在左臀后，脚膝和脚踝有扎紧的觉得。

向前步行像男士后背，要保持均衡向前的趋向，换句话说 假若有了重心，但呈后倾均衡是不好，必需觉得出向前的均衡来结合重心，腰部也是向前的。

探戈每一个行提高或每一步应当是沿着曲线来步行，因此让右肩来引导，不要误以为右肩向前当成一个举措。右肩之因此成为向前引导，是由于来自旋转和扎紧作为根底的。

同时记侧重心要垂直，并且觉得身体的每件事物正在向着落，像是被脊住吊挂着。

入手时，男士由右脚站立腿做转动，将觉得左脚跟仿佛正在刨地板。当男士在步行时，向前的第一步被带上反身举措地位中，做的挪动也是一条线上。当男士在走第2步时，是沿着曲线来步行，是在不相似的线上。男士在做之前必定要集合重心，下面步步都需求集合重心。准备下一个步子，再一次找到男士的地位，在扎紧的根底下旋转，稳住重心，膝向前的均衡。手肘是广大的，但手被回转着，它们是扎紧的。

在探戈舞中，没有摆荡和升降，惟有身体举措，探戈舞中常常的转动，称谓为旋转，探戈大多数的步子是旋转的。女士依然保持相似的姿态来跳舞，垂直的姿态，从肩下去吊挂身体。略微去改入手臂的摆放，在男士的右臂下，在包裹他延长的右手肘。在跳摆荡舞时 女士向撤退的步子，是用足趾顶端，发生一个很长的腿举措。在没有翱翔的探戈舞中，向撤退是只用脚掌抵达，不必脚趾尖，仅用脚掌。在身体下的腿部，一直被身体带着走，没有摆荡。是在置放腿。

女士第一步撤退，从右脚掌外缘来走，滚动到右脚大脚趾；将会恰幸亏曲线上，踩在地板上，经过小趾滚到大脚趾。女士第二步撤退，从大脚趾，滚到小脚趾，而后为下一个步子，会聚重心。右脚前迈，步幅自然，脚跟先着地，接着全脚着地。牵拉后脚向前，脚尖擦地；左脚尖在靠近主力腿前抬离地面，左脚前迈，反复走步举措。主力脚跟老是在举措脚经过之后才抬起。在右脚向前活动时，重心在主力脚(左脚)，右脚着地一霎时重心在两脚之间，而后移到右脚。身体需一直坚持挪动，不得呈现坐死在主力脚的景象。

探戈男女搭架跳舞，在挪动之前要想到，更多向内关紧的觉得。不要想着怎样向外延长，由于探戈没有翱翔，也不用去发生升降。要有了愈加紧凑的觉得，和更结实的连接点。留意到重心，充满到全部脚，男女都一样。有向前的均衡，不是向后的均衡。当男士做了第一个向前步子时，男士觉得约请女士贴上本人的身体。第一个步子向前呈反身举措，而后，男士集合重心在左脚，女士集合重心在右脚。第二步踩在相似的曲线上，男士右脚行进，而后聚拢左脚，女士向后用脚掌的觉得，而不是脚尖。男士的确地觉获得贴着女士的腿来跳舞。

当跳探戈时，举措间隔仅在二手肘之间。女士要的是，来自男士左手肘和他的右手臂真正严密的握持，男士右手臂较进一步在女士身体环绕，拥有相称稳固的手肘地位。当女士把左手放在男士的可手臂下时，实践上是表演延长男士手臂的表面，是从男士的左手肘到女士的左手肘，一个完满的姿势。在跳舞全程中，要尽能够坚持这种完满的姿势。

假如女士左手臂过分勾住男士右手臂，将伤害从男士的左手肘到女士的左手肘，这一完满的姿势。假如女士左手臂太垂下勾住男士右手臂，也将伤害从男士的左手肘到女士的左手肘，这一完满的姿势。假如女士左手臂在后面勾住男士右手臂，一样伤害从男士的左手肘到女士的左手肘，这一完满的姿势。这是一个十分基本步子，两方要十分踊跃地，相称留心肠，表现出舞蹈的特征。

男女两方要坚持姿态在本人的地位中，要非常留意，一直保持在本人的左边地位。当男士身体激烈的转动时，女士十分轻易跨过到男士的中央线那里去，从而丢失准确的姿态。因此要十分特地的来保持在左边的地位，不可超越对方的中央线。男士的手臂是关紧的，但不克不及生硬。要觉得常步沿着曲线走，尤其在常步的第二步，不克不及犯许多人犯的直线前进的过错。使下一步直行连步简直不克不及够链接。

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