（一） 拉丁舞的下盘就好像修建物的地基要巩固稳固。 

（二） 上半身不要用太多的力气，要能自在挪动。

（三） 身体的重心在当中，重心放在足中心。

（四） 腰部以下臀部与腿部肌肉紧缩。

（五） 上半身脊椎向上拉直，双肩自然下垂。

（六） 臀部不可太向后，上身不可太往前倾。

（七） 两人跳舞时要坚持充足的空间，臀与足要同时运作。

练习时的探讨与争辩，必须要有意思，感到舞伴太重要说出缘因与改良办法，被埋怨的人要检查本人，并承受对方的提议，不要相互埋怨太多。跳舞是要用脑筋去想、去作去跳的，你必需晓得怎样作才是好的，而且以重心、腿的力气与好的脑筋去实现举措，如许才干获得拉丁舞冠军。

希望这篇文章对您学习拉丁舞能有所帮助，如果你有在学习拉丁舞时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有拉丁舞高手解答你的问题。