乒乓球的弧圈球技术  

1、正手前冲弧圈球  飞翔弧线低、速度快、前冲力强，落点后弹起不高，但急向前冲并向下滑落，能起到与扣杀一样的作用。常用于凑合发球、推挡球、搓球以及中等力气的攻球，离台对峙时，也能够应用它实行抨击。在实践应用中，步法挪动的速度快、范畴广。

引拍的幅度大，尽能够增大挥拍的举措，半径。加速挥拍速度，在球拍到达最大速度时触球。纯真用上肢发力，前冲力不强，因而腿、髋、腰的共同不可短少。磨擦力大于撞击力，球拍与球的符合面要适合，避免打滑。

2、正手加转弧圈球  飞翔弧线高、上旋很强、速度较慢，但着台后向下滑落较快，对方还击轻易出高球，乃至出界，能够直接得分或为扣杀争夺时机。它是凑合削球、搓球和接出台发球的重要技术。另外，因为球出手弧线的弯曲度较大，落到对方台面后迅速下滑，还可起到变化击球节奏的作用。

引拍时，球拍必需低于来球，但不要下沉太多。拉球时，持鼓掌臂由下向上发力，前臂疾速压缩，触球霎时，只管加长磨擦球体的时间。身体重心随右脚蹬地，转腰，挥臂进步。

3、反手拉弧圈球

反手拉弧圈球，是横拍握法的上风之一。拉球的速度比正手稍快，但力气和旋转略逊于正手。它可用于发球抢冲，接发球，搓中轉拉以及一般的对攻和中台对拉，应用妥当，能够直接得分，并且能为正手的冲杀发明时机。

击球点不宜高身体太近。充沛应用肘枢纽的杠杆作用，先支肘，再收肘，借以添加前臂的挥摆幅度和力气。近台快拉的击球时间为回升后期或高点期，中远台发力拉的击球时间为下降期，但不可过火低于台面。

结语：要想打好乒乓球，技术训练不克不及少，惟有充沛的把握了各个方面的技术，才干更好的晓得去经过实施知晓，怎样接球和击球，

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