1、⽤重⼼把持球

2、⽤“迎”的⼿法把球拉得更爆

3、“照着来球收⼩臂”

4、发扬横板反⼿的专长

5、为"⾝前击球"⽽做引拍

6、练习基本功球时，⼀定要有节奏

7、⾝体重⼼⼀定要低

8、击球时必需松开

9、调解⽤⼒是根底

10、向前⽤⼒是指点

11、⽤⼒⽀点是要害

12、⽤⼒⽅法是技巧

13、鞭打式发⼒

14、多领会“打”和“磨”的⽐例

15、拉球时要先预判依据旋转拉球

16、反⼿拨是横拍反⼿技术的根底

17、把拍⼦设想成你的⼿，吃住球扔出去的觉得! 和很薄的撞

18、球拍在发球时松些好

19、越⽤⼒时，挥拍越要下压

20、四分之⼀定律

21、拉加转球时要“双腿”下蹲。

希望这篇文章对您学习乒乓球能有所帮助，如果你有在学习乒乓球时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有乒乓球高手解答你的问题。