网球初学者的器械准备

陈颖丽 2022/4/8 18:45:00     来源:21天入门公众号     点击:344     序号:7441
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“拍”:刚入手,因为很多条件的制约,我对打网球的基本常识知之甚少。选购球拍不晓得哪好哪差,记得我开始买的球拍是国产的“指导牌”,300元一幅,拍头很重,铝合金资料,觉得还不错,后来跟着接触网球的时间增加,我才逐渐有对球拍有所看法。

假若有初学者要买球拍,提议一入手不要买特殊好的,依据本人的经济条件来挑拣,其原则是能打就行。我感到一般工薪族买个二三百元球拍就能够了。价钱是不重要的,重要的是要留意球拍的分量,依据本人年龄和体质等状况来挑拣不同的球拍。

一般年青人,能够挑小拍面,拍头轻的球拍,如许学起来,击球速度快,轻易找觉得,并且在以后打竞赛中,这种球拍攻击性较强;假如年龄较大(多指60岁以上),就应当挑大拍面,拍头重的球拍,这个时候打球首要目标是健身了,大拍面,拍头重的球拍能够省力。

“衣”:打网球必需穿活动衣,不管是春夏秋冬,穿一般服装打球不利于身体各个部位的伸展,影响举措要领的掌握,乃至会形成身体受伤。对球衣的挑拣,我以为没有多少要考究的,高级名牌固然更好,但一般都很贵,我感到只有是活动衣就行了。

固然也有留意的方面,那就是不管春夏秋冬的活动衣最好是全棉的,炎天吸汗,冬天保暖,不象化纤的,炎天不透气,冬天觉得冷。另有一点要留意,那就是冬天打球不要一会儿穿得太少,免得伤风。

“鞋”:学打网球抉择球鞋和球袜比拟重要,一般最好买网球鞋,由于自用网球鞋与别的活动鞋是不同的,鞋底防滑,耐磨,且有弹性。不必定非要买高级名牌,能用就行。假如的确想用别的活动鞋替代,但该当留意一条,鞋底要有必定厚度,不克不及太薄,免得伤脚。

“袜”:打网球不要鄙视袜子,最好是穿厚一点的,棉质的,化纤面料的袜子和薄袜衣着与鞋的摩擦力小,不吸汗,不利于奔驰,还影响力气的发扬,也不利于维护脚。

“弦”:球拍穿弦的力气,不是搞专业的,我以为没有什么值得考究,55至60磅即可。一般来说,穿太大了磅数,如60磅以上,一般球弦就曾经被拉伤了,其实还影响了球弦的运用寿命。固然也不克不及穿太松,太松击球没有力气,并且弹性太大,不好把持击球。

“球”:打的网球也有留意的方面,不克不及买“水货”球,质量太差的球不利于进修。球打到必准时间,如毛掉得差不多了就不要再用了,不然影响球感。

希望这篇文章对您学习网球能有所帮助,如果你有在学习网球时遇到任何问题,可以点击这里提问,很快就会有网球高手解答你的问题。

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