一、让羽毛球变得“耐打”

羽毛球是个耗费品，特殊在冬季，羽毛球变得特殊脆，轻易断毛，很不耐打。为了要使球变得耐打一些，各人一般采取蒸熏法或沾水法以软化羽毛，添加羽毛的韧性，如许羽毛就不轻易折断，从而变得耐打一些。在此动因体育供给一种更简略易行的办法，那就是毛巾加湿法：首先把毛巾沾湿，而后拧干（不要过湿），以觉得有点湿润就行，把毛巾的一头塞到球的中心（塞入不要太多），而后把毛巾多余的局部包在球的外表，也就是毛片局部就能够了（以不超越球的第一根线为宜，万万不要包住球头）。一般用湿毛巾包一小时就能够了。

二、羽毛球“磅数”误区  

许多友人能够会误认为羽毛球拍线拉得磅数越高越好，其实不然。磅数浅显讲就是羽毛球拍线的紧度，也就是拍线的硬度，羽毛球线越紧越硬。线越硬，需求手腕的迸发力就越大才干打得动，不然会打不远。一般状况下，女孩上22磅左右，男生力量大一些，上24磅就能够了。

三、“手胶”手感的起源  

羽毛球拍握起来舒不舒适，很洪流平决议于手胶的质量。一个好的手胶应拥有防滑、吸汗，良好的弹性、减震，不发臭和耐用等特色。换上一个好一些的手胶，让你的球拍握起来觉得很舒适，打起来也爽快。

四、“衣服”固然是宽松的好  打羽毛球最忌穿一些紧身服，特殊是牛仔裤。由于穿紧身服一来阻碍你在场上疾速跑动，二来轻易扭伤身体，三来也轻易弄坏衣服。因此在球场上应只管穿宽松一些的衣服，如许才干打得酣畅淋漓。

五、羽毛球鞋与一般鞋的“区别”

羽毛球鞋和一般鞋首要有以下区别：一是摩擦力大，添加启动时迸发力，跑起来稳妥。二是特其余计划构造，维护轻易扭伤的踝枢纽。三是弹性好，跳起来高并能缓冲。四是耐穿，穿一般鞋子很轻易破坏。五是分量轻，跑起来轻巧飞快。

六、“后场高远球”是根底，也是中心  

打好后场高远球能够说是羽毛球的最基本的根底，也是羽毛球手段中的中心技术。因而动因体育提议要踏实打好高远球根底。由于无论是吊球、杀球、披吊都是以高远球为根底，与高远球的举措基本上相似，不同的是击球霎时手腕举措变化和击球点不同罢了。假如可以把握后场高远球，你就算学会了羽毛球手段的一半，能够站在那边极轻转动一动手腕，就能将球轻松地打回对方后场。有这么一句话：高远球打得好不必定是高手，但高手的高远球必定打得很好，而高远球打不好的人必定不是高手。可见，高远球在羽毛球活动中的重要性。

七、“击球点”轻易无视的要害一点  

击球点就是指球拍和羽毛球接触霎时的点。许多人觉得击球费劲，很能够是由于没有让击球点落在身体的前方。不信能够试一试，在身体前面击球远远比在后面轻松，并且失误率会低许多。因此在平常打球进程中，要养成击球点靠前的意志，也就是只管在身体前方击球。

八、“步调”是羽毛球的魂魄  

看着羽毛球高手在场上轻巧的飘来飘去，洒脱自若，而有的球友跑得很费劲却总接不到球，这首如果由于高手们的步调应用的十分纯熟。步调是打好羽毛球的基本功，动因体育见过许多步调好的人打羽毛球，那操纵几乎是熟能生巧，而不会像许多生手那样羽毛球场中乱跑，既累又难以打好羽毛球。由于许多人打羽毛球都只注重手上工夫，而不注重脚上工夫。

与其说我们是在用手打球，不如说我们是在用脚打球。由于惟有跑到位才干打到球。即便手段不是很好，但步调很好，一样做到很轻松的击球。固然手段和步调是相反相成的。步调的练习办法其实很简略，就是把羽毛球场画成米字，而后沿着它的笔画跑，也就是往常我们所说的“米”字步调。只有保持练习一段时间，就会发明球场上的你，一会儿变得轻松起来。

希望这篇文章对您学习羽毛球能有所帮助，如果你有在学习羽毛球时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有羽毛球高手解答你的问题。