握杆、站姿 

1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。 

2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，必定要握在手掌之外。中指及无名指费劲最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇指和食指构成“V”形纹指着下巴。 

3、合：两手握杆的时候，要联合在一同构成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里；左手的大拇指恰好平缓地被藏在右掌拇指下的窝里。 

4、站姿：右脚方朴直正的抵着设想中与弹道平行的一条线呈90°。左脚向外开1/4，以5#铁杆为准，双脚分开与肩同宽，比5#铁杆长的就开得宽；比5#铁杆短的，双脚就向内拢一些。双臂和枢纽只管向身体靠紧，双脚向内指。 

下列几点是学好高尔夫的留意要点： 

1.首先要测验握杆能否准确，站位及全部身体的姿态能否到达了击球前的准确姿态预备。每一次挥杆练习中，对举措节奏、举措时间和举措均衡的感知非常重要。这些是做好挥杆举措，到达技术要领的重要要素。 

2．打高尔夫球要养成很好的方案性，假如连打这一杆之后球该当向哪里飞都没有事前想好，不克不及够打出胜利的一杆。 

3．打高尔夫就是将球打向一个目的，因此要求稳准。在力图做到击球稳固的同时，“量入为出”， 即公道地有用地运用本人的力气。初学者最幸亏练习园地上选定 一个点作为目的。渐渐地和有掌握地来不时添加击出的球落在该点近处的次数。每次挥杆击球该当防止过火使劲，免得对球杆失控。 

4．练习课的长度与法则性非常重要。有关挥杆的新设法或许技术过错的校订均应在每堂练习课一入手就处置，以便把练习重点一直放在挥杆这个首要技术环节上。 

5．在练习与竞赛之间，存在着一种特殊的关系：在练习园地上练习和进步才能，目标是在正途球场上去应用学到的技术。 

6．练习的科目该当是种种挥杆，仅仅去练习本人技术把握欠安的挥杆技术举措是不够的；也不克不及一 味地去仅仅练习那些本人爱好的挥持技术举措。该当全 面地去练习，这对初学者来说，非常重要。也就是说，高尔夫竞赛要求一个球员技术全面，能在林林总总的状况下作出处置，并妥当地发扬出技术水平。一个球员只 会在一些球位上打得很美丽，而在另一些球位上打法显得蠢笨，不是一个好球员。技术全面和平衡，是打出好成果的条件条件。 

希望这篇文章对您学习高尔夫能有所帮助，如果你有在学习高尔夫时遇到任何问题，可以点击这里提问，很快就会有高尔夫高手解答你的问题。