成人学习马术的误区

刘怡可 2022/4/5 12:09:29     来源:21天入门公众号     点击:430     序号:7051
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误区一:为了锤炼身体来骑马。

这个动身点曾经错了。须知锤炼身体有N多的方法,都比骑马费心省钱省时间。那些希望老成稳健就是添加些心肺功用的人,别来骑马,骑马是要摔的(后面要讲)。以锤炼为目标骑马的人,内心收回的信号是“运用马,”他的心没有付给马,他的觉得升不到档次, 马是试金石,固然晓得人的这个设法,马就不会尊敬他,结果可想;也有人习马多年,办法错误或保持不够什么的缘因,没骑出个样,以此说法为借口。

误区二:为了夸耀,美曰时髦搞马术。

功利社会媚俗已是世风,媚俗世人都能看清楚,于是就改了称时髦。如许心态进入马术,夸耀的目标达不到,空费时间。 究其根,仍是在马,马的天性不吃媚,以时髦来喻实是对马术的轻佻。马术寻求事物的实质,要求保持和付出。而夸耀使人走上岔路,比方1:夸耀马的血缘优良,仿佛只是要皇亲嫡脉,就必定成材,而不知后天的培育才是马术之魂魄;比方2:夸耀马的昂贵价钱。而不知能将一匹马的潜力经过训练晋升至他的最大才是马术的声誉。其实好马未必就价高,初而未遇伯乐罢了;再比方3:夸耀获得的成果。而不知,这是个最变化无尽的世界,没有一个高手敢妄语下一场的胜仗。这里有马,马有他本人的思想。 

误区三:马术必定要花许多钱。

只有走对路,初中级马术破费不大,中产阶级成人足以承当。骑术到中级的人,能够经过训练年青马、代他人骑马等等方法,从马术中挣些钱回来;高级竞技,买马的话,是很贵的。加上马术竞技是典型的“以赛代练”,破费就很高了。

但马术也不是钱可以完全度量的。多数的实例证实,时间和勤劳在钱之上。对急于求成的需求,对急于成果的人,钱很快起作用;但终极,需求的是时间和勤劳。在高莫非路上,人马之间需求彻底的信赖,而钱不必定买获得信赖。最好人马组合,都是多年一同勤劳出来的。

误区四:拥马越多骑术提高越快。

骑术有了必定根底,提高首要靠脑筋。成人骑马的上风更是在脑筋,假如马太多了,分到每匹立刻时间有限,头脑记不住、或是记乱了, 因小失大。老锻练的经历,拥马最佳是3-5匹(后面讲公道搭配年龄)。既契合成人的量,也保证了深度质量。

误区五:马场交通难以,训练时间不克不及保证,因此只好抛弃马术进修。

骑术是在马背上练出来的。但国内社会现在成人很难每日用3-5个小时在训练上。我们无妨走另一条路,在初期找马感的阶段,尽能够每日1-2个小时以上的马背时间。周末时间多,分红两次练。上午骑一匹,正午吃个饭什么的,下午再上第二匹,后果大大好于一次骑两匹。在缺时间乃至缺马缺钱等等客观制约下,我的亲自经历,能够经过大批的马下训练来“模仿”,这种马下训练,分两局部:身体局部在家里、在办公室都能做;脑筋局部,随时能够练。说透了,头脑里想,就是训练,并且是最重要的训练。到必定阶段,两局部合在一同练,后果明显。(后面讲详细办法)

误区六:轻率抉择锻练。

这是成人进修马术中最重要的环节。和学中国工夫一样,马术入门必需经过锻练。基本观念我在2002年的《进修马术》中曾经讲清楚了,我们国内有一些很好的入门锻练能够抉择。回忆这七年的德国粹习,四周的锻练不少:“总”锻练鲁德格和凯撒、意大利冠军杰瑞、欧洲冠军马尔科、欧洲青年冠军菲利普、德国少年冠军皮科和丹尼斯。。。。。。,领会颇多,简略讲三点:

1, 锻练各有千秋。鲁德格最准-老是说出最中心问题和最快的处理方法,也最狠-不分场所不讲人情;凯撒看马一绝,他能说出马的设法,添加上场的决心;杰瑞和我共用一个马房,终日在一同,他的指点最具体和透辟、最人性化;马尔科等骑手是典型德国式,简略、直接、结实,不多说明;

2, 他们都没有教成人的经历,这是相称苦恼的现实。他们教的东西和办法,对从小就打好骑坐根底的德国骑手很轻易,对我基本不是那么回事。比方脚跟向下、小腿向后,在背后搂根棍子练腰什么的,到德国多年后我都不清楚如许做的本质,我也做不出来。我们之间发生了很多的问题直到互相冲突,后来凯撒和我发作了严重的争辩后,我就只管避开他们,本人练了。那一段,除了鲁德格,他们都从内心对我抛弃了。

3, 成人的训练必需走契合个民心思和身体状况的路途。成人有生活和治理经历有更多的察看和剖析才能,凡事要问为什么,对有危险的事敏感。我们更情愿晓得了事件的终究,再依据本人的条件去计划练法,如许做的实践后果大得多。因此成人习马者要本人下工夫整顿马术基本常识(国内几个马术网站是直接的抉择),一步步丰厚本人的马术实践,如许才有才能去抉择锻练。师徒关系该当是亦师亦友、教养方法该当是磋商启示。两方的文化要相称、价值取向毫不克不及相抵,这会带来相互信赖,这个信赖是会通报给马的。

在马术这个行业,较多对外国锻练科学。其实马术是个含混行业,象中醫。里面有些东西,高手们也在探索之中,他们也有困惑的事件。有了本人的实践架构,我们会晓得向外国锻练学什么、晓得向不同的锻练学什么。总之,成人要找出契合个人特色的进修路途。

误区七:先用马场的教养马练好跳全程,再买马。

教养马老实,但每日被不会骑的学生在背上“砸”,腰背都已生硬,嘴也麻痹了,马曾经丢失了柔韧和步态,那个觉得不是真正要学的东西。用那种觉得永久也不克不及真正的“骑马”,用这种马练得时间再多,也骑不出来。该当在教养立刻几百个鞍时后,用真正的马术用马往下练。需求留意的是:

1, 第一匹马要侧重马场马术(德语称之舞步)优良的马。经过这匹马学会真正的骑坐、把持、节奏等基本功。这匹马的马场马术水平越好,初学者提高越快。第一匹马不必定买竞技成果特殊好的马,由于这种马常常是特性强、马场马术不够“舒适”,初学者反而耽搁基本功进修。马场马术和竞技都好的马难找,价贵。

2, 初学者假如一入手就有拒跳、躲闪、摔马等等如许的阅历,负面心思会不断带下去;假如四周又是一个类似的骑手群体的话,将恶性沾染。因此,这匹马必定要有稳固的全程才能、好的节奏、性情稳固刚强。能够协助初学者树立全程道路的决心。

3, 如许的马必需有锻练保护。最好的是:初学者骑完后,锻练上马给“顺一下”,假如如许做不到,每周也要有锻练上去一两次顺马。不然的话,初学者会很快把这匹马骑成教养马,马就缩水了。

误区八:买没有经历的年青马。 

马是一年年、一步步练出来的,忌急于求成。如德国的划分:四岁、五岁、六岁马,统称年青马,按岁分组竞赛,为了维护马,采用评选制。这种年青马竞赛,都是职业骑手。这种竞赛,首要目标是练马。

骑年青马相称风险,许多职业骑手由于练年青马而受伤。因为年青马本人还在学的阶段,教不了初学者。非把两个组合在一同,一定失事,也相互耽搁前途。原则上,七岁以落马,初学者不宜骑。的确好的六、七岁马,买来做储备梯队,也要有真正的骑手作为主骑,初学者随着做做舞步。

 

希望这篇文章对您学习骑马能有所帮助,如果你有在学习骑马时遇到任何问题,可以点击这里提问,很快就会有骑马高手解答你的问题。

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