一、斗牛舞的别离步

别离步是很美丽的一个步调，举措简略，却把斗牛舞的一切特色都包括此中，很典型的一个斗牛舞步调。这个步调中男士是斗牛士，女士是牛，这个步调中两人眼神不断相对，要有杀气。

入手半拍时两人身体重心回升，目视对方，两人胯部贴着。第一拍女士右脚顿足，男士左脚顿足，这个顿足点速度要十分迅猛，而且两人的膝盖都弯曲，从中腰到膝盖都靠在一同。第二拍时女士左脚撤退一大步，左腿膝盖分明弯曲，重心在后脚，左脚脚尖绷直，脚后跟能够落地也能够虚架。男士的右脚略微向前一点，半脚掌落地。在第三拍时，女士持续身体重心撤退的趋向，男士左脚并脚，第四步男士右脚仍然原地基本踏步，女士的右脚并向左脚，膝盖并拢，双腿分明弯曲，与第三步时身体高度一样。此时两人的间隔比拟远，手臂都处于拉直的形态。

这个步调实现后能够做其它旋转的步调，如许女士就由牛的脚色酿成大氅，看起来有杀气腾腾的基调。

另有一种完毕的办法是女士第三拍快完毕时身体入手回升，第四步时持续回升到高位，此时男士重心也在高位，都是半脚掌落地，之后的第5、6、7、8拍两人踏步，重心渐渐落下，到全脚掌落地身体较直的正常高度，间隔为正常开式远近。后面能够接更多的步调，这是将剧烈转为平和的方法。

二、斗牛舞攻击步

攻击步的英文是deplacement，基本步之一，这个步调是斗牛舞中央情的连接局部，从比拟平和比拟到剧烈，也是蓄势的进程。也能够做斗牛舞当中略微宁静一些的序曲。 

第一拍时闭式顿足，男士的右脚女士左脚顿足，同时重心下降，落地后膝盖略弯。第二拍，男士的上半身向左转，女士上半身也向右转，两人的胯部到膝盖地位贴着，肩部的间隔拉开，此时斗牛的气概十分分明，同时左脚向左前迈步，女士的右脚跟着男士左脚行进然撤退，迈步同时身体再往下降些，两人看向双手交握的方向，手臂成抱球形。眼光直视手臂方向，下颌内收。

第三拍和第四拍就比拟多变，能够做侧行并步，男士的右脚向右侧迈步，女士左脚向左迈步，脚掌落地，而后男士右脚女士左脚跟上并步，半脚掌落地，身体竖立，手臂持续撑开。也能够第三拍时男士右脚向右大步迈出，女士左脚向左大步迈出，相握的手向下压，眼睛朝下看。或许两人相握的手臂从上往下画1/4圆，停在男士的左胯上，女士手臂蜷缩。留意这两拍要保稳健心鄙人方，无论采用哪种方法，都不克不及提高重心。除非下面接的步调需求，能够在第四拍时提高一些重心，为下一个步调蓄势。

这个步调一般是心情改变时用到的，脚下步调明晰用意分明，也是个易学的步调。

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