龙舟竞赛的园地一般设在江、河、湖、海上，活动情况变化多端，因而龙舟竞赛要增强战术意志的培育，要确立准确的战术指点思想，准确看待检验和竞赛，增强意志品德的磨练，在极其恶劣的竞赛情况下要充沛发扬身体本质和技术作用。在训练中要树立良好的时间观点和速度觉得，竞赛时才干公道地调配膂力。

在制订战术时，在策略上要蔑视困难，在战术上要注重困难，踊跃自动，争先恐后。最好的战术就是依据全队的力气，将技术水均匀匀调配，划分周期要有节奏，使本队在竞赛中到达最好的形态。公道调配整队膂力是获得优秀成果的要害。一般状况下，起动5—8桨。

起动桨后依据各队队员的身体本质，可调整拉水间隔、桨入水深度的起动桨技术，直接进入途中桨或先加快150m往后再进入途中桨。离尽头150m左右入手冲刺，冲刺桨频依据各队状况加以调整。竞赛前要剖析对手的状况，依据对手的技、战术特色制订适合的战术。

竞赛中脑筋要沉着、苏醒，不要受外界的搅扰，毁坏本人的技术发扬；也不要随便改动战术，以没有掌握的速度对立，形成不该有的失败，同时也要倡导敢冲、敢拼的精力。

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